“Quando ho messo piede per la prima volta al Box di CrossFit Bagheria, ero convinta che fosse uno sport solo per atleti affermati. Io, che avevo praticato poco sport nella mia vita, mi sentivo fuori posto. Ma fin dal primo allenamento ho trovato un ambiente accogliente e coach pronti a guidarmi passo dopo passo. Ho iniziato piano, senza fretta, e oggi, dopo un anno, non solo sono più forte fisicamente, ma anche mentalmente. Il CrossFit mi ha insegnato a superare i miei limiti e a credere in me stessa. Consiglio a tutti di provare, perché se ce l’ho fatta io, può farcela chiunque.”

Alessandra Gambino

“Ho praticato nuoto per tanti anni, ma da due anni il CrossFit è diventato la mia vita. Il Box di CrossFit Bagheria è il posto perfetto per chi cerca un allenamento completo, stimolante e mai monotono. Gli orari flessibili, i coach preparati e l’ambiente familiare fanno davvero la differenza. Qui non sei solo un cliente, sei parte di una grande famiglia che ti sostiene e ti sprona a dare il massimo. Oltre alla forza fisica, ho trovato una nuova mentalità, fatta di disciplina, determinazione e voglia di migliorare ogni giorno. Se cerchi qualcosa che vada oltre il semplice allenamento, questo è il posto giusto!.”

Paolo Quartuccio